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今月のLCTレッスン

【お知らせ】
今月のサロンでのLCTレッスンは7日(木)、14日(木)、19日(火)の3回となります。
時間は通常通り11:30-12:30です。
LCT(ライトコンシャストレーニング)は、正しい姿勢を作り、深く呼吸をし、身体を動かしながら光のイメージを広げていくことで、身体の内側から外側、そして意識や思考、生き方まで変化を及ぼす新しいトレーニングですshine
座学も含むレッスンとなっているので、必要であれば筆記用具などもお持ち下さいnotes
激しい動きは致しません。
レッスン後は身体や意識に何らかの変化を感じて頂けると思いますhappy01

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